সপ্তাহে কত বার মিলন শরীরের জন্য ভাল?

প্রায় সাড়ে তিন হাজার মানুষের উপর সমীক্ষা চালানো হয়েছে। ৭১টি দেশের অংশগ্রহণকারীদের বয়স ছিল ১৮ থেকে ৭৫ বছরের মধ্যে। সেই সমীক্ষার তথ্য বলছে, ‘জেন জি’ মাসে গড়ে মাত্র তিন বার সহবাস করে। পরিবর্তে মিল্লেননিয়ালস এবং জেনারেশন এক্স মাসে পাঁচ বার সঙ্গম করে। অন্যদিকে, বেবি বুমারস অর্থাৎ ১৯৪৬ থেকে ১৯৬৪ সালের মধ্যে যাঁদের জন্ম, তাঁরাও জেন জেডের মতো মাসে তিন বার যৌন মিলনে লিপ্ত হন।https://askbdnow.com/%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%9f%e0%a6%95%e0%a6%bf-%e0%a6%b9%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%a1%e0%a7%8d%e0%a6%b0%e0%a7%8b%e0%a6%aa%e0%a6%a8%e0%a6%bf%e0%a6%95-%e0%a6%8f-%e0%a6%97%e0%a6%be%e0%a6%9b-%e0%a6%ae/

আসলে বর্তমানে নতুন প্রজন্ম তাঁদের কেরিয়ার ও অন্যান্য বিষয়ে অনেক বেশি ব্যস্ত থাকে। সেই কারণেই তাঁদের থেকে বেশি বয়সিদের তুলনায় কম সহবাস করেন তাঁরা। সমীক্ষার রিপোর্ট অনুযায়ী, সবচেয়ে বেশি ও কম বয়সিদেরই সবচেয়ে কম সক্রিয় যৌন জীবন রয়েছে। শুধু তাই নয়, জেন জেডের অর্ধেক সিঙ্গল রয়েছেন, যেখানে মিল্লেননিয়াল, জেনারেশন এক্সের ২০ শতাংশ সিঙ্গল। তবে যতই কম সহবাস করুন না কেন, বিছানায় বর্তমান প্রজন্ম কিন্তু অনেক বেশি দু:সাহসী।

তাহলে সপ্তাহে ঠিক কতবার সঙ্গম করা উচিত? বিজ্ঞান বলছে, যাঁদের বয়স ২০ থেকে ৩০ বছর, তাঁরা সপ্তাহে ৩-৫ বার সঙ্গম করতে পারেন। যাঁদের বয়স ৩০-৪০ বছর তাঁরা সপ্তাহে ২-৪ বার, বয়স ৪০-৫০ বছরের মধ্যে হলে সপ্তাহে ১-৩ বার মিলনে লিপ্ত হতে পারেন। আর ৫০-৬০ বয়সিদের ১৫ দিনে কিংবা ৩০ দিনে ১ বার সঙ্গম করা স্বাস্থ্যকর।

গবেষকদের মতে, প্রত্যেক মানুষের যৌন জীবন আলাদা হয়। কারওর কাছে যেখানে সপ্তাহে এক বার সহবাসই যথেষ্ট, অন্যদের কাছে তা নাও হতে পারে। তবে যৌন মিলনে দু’জন পার্টনার সন্তুষ্ট হয়েছেন কিনা সেটাই সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।